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Präventive Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatung ist eine vorsorgende, gesundheitsfördernde Beratung, die auf Ihre individuellen Fragen zugeschnitten wird. Ziel der Ernährungsberatung ist die Überprüfung und Umstellung der Ess- und Trinkgewohnheiten, um ernährungsmitbedingte Erkrankungen (z. B. Übergewicht, Herzkreislauferkrankungen, Bluthochdruck) zu vermeiden.

Unsere Philosophie - "Sie" stehen im Mittelpunkt. Anhand Ihrer aktuellen Lebenssituation und Ihren persönlichen Bedürfnissen prüfen wir gemeinsam Ihre realistischen Möglichkeiten der Veränderung.

Hierbei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem sowohl die biologischen als auch die psychischen und sozialen Aspekte des Essverhaltens berücksichtigt werden. Dieser Ansatz zielt darauf ab, Sie bestmöglich zu unterstützen und Ihnen bei der Entwicklung einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise zu helfen.

Eine detaillierte Ernährungsanamnese und eine professionelle Nährwertanalyse helfen uns dabei, ein umfassendes Bild über Ihre aktuelle Situation zu erhalten.

Ablauf

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